Основные «нельзя» при беременности?

Во время ожидания своего ребёнка относиться к себе, будущей маме, нужно очень внимательно. Ведь только от неё зависит все, что связано с ребёнком, именно на ней лежит полная ответственность за его жизнь и здоровье. В процессе беременности они неразрывно связаны и малыш в принципе ещё не может никаким образом существовать без своей мамы. Нужно чётко понимать все запреты, которые связаны с беременностью и стараться не нарушать их.



Самолечением вообще заниматься никогда нельзя, а уж в беременность тем более. Не секрет, что пока женщина находится в интересном положении, многие до этой поры привычные лекарства ей вообще противопоказаны, так как они могут слишком негативно отразиться на общем развитии только зарождающегося плода, поэтому врачи вообще стараются избежать того, чтобы будущая мама пила какие-то лекарственные препараты. Но если уж какой-то недуг застал беременную врасплох, она ни в коем случае не должна сама себе назначать лекарства. Отправляясь в роддом за малышом, не забудьте приготовить пакет со всем необходимым. Сегодня можно приобрести готовую сумку, их вы найдете на ресурсе https://mamabell.ru/catalog/sumki-v-roddom/.

Сейчас многие любят искать ответы на все вопросы в интернете, в том числе и на те вопросы, которые касаются здоровья. Нельзя прислушиваться к советам других мамочек, ведь ситуации у всех разные и то, что подошло одной, может абсолютно не подойти всем остальным. Поэтому со всеми вопросами, которые касаются лекарств, нужно обращаться к своему врачу.

В беременность нельзя недосыпать. Так как беременность - это достаточно тревожное и волнительное состояние, оно очень часто сказывается на сне женщины. Из-за постоянных переживаний женщина может подолгу не спать, она не видит в этом ничего страшного. Однако если бессонница перерастёт в хроническую, то это может очень сильно отразиться на иммунитете женщины, а значит, она будет более подвержена различным заболеваниям, которыми в принципе при беременности дама болеть не должна. Нужно справляться со своей бессонницей различными способами.



Испытывать стресс тоже не рекомендуется, так как он полностью влияет на нервную систему ребёнка. Если женщина будет находиться в стрессе в период беременности, то у ребёнка нервная система будет неустойчива, что вызовет массу проблем в будущем.

Ни в коем случае нельзя переедать. Многие беременные считают, что ожидание ребёнка - это лучшее время для того, чтобы есть за двоих без зазрения совести. Но это просто популярное заблуждение, ничего общего с реальностью не имеющее. Если женщина будет чересчур много есть и не будет знать меры, то это грозит тем, что обмен веществ у неё точно будет нарушен, и после родов ей будет тяжело его восстановить.

Дата размещения: 3-11-2016, 16:09