Хочу белоснежную улыбку!
Мы привыкли видеть белоснежную улыбку на лицах знаменитостей, но не на себе. Ошибочно полагая, что за такую красоту дорого платить. Безусловно, вы можете обратиться в частный стоматологический кабинет, где вас обслужат по высшему уровню и вы оставите немаленькую сумму денег, а можно прибегнуть к некоторым мало затратным и нехитрым способам самостоятельного отбеливания зубов.
Толщина вашего кошелька не сильно уменьшиться, если вы воспользуетесь следующими методами отбеливания зубов.
- Прежде всего, не забывайте об элементарных гигиенических процедурах: чистить зубы 2 раза в сутки. Почистив зубы с утра, вы убираете с них налёт и неприятный запах, а вечером - удаляете изо рта остатки еды. Проделывая эту процедуры ежедневно, вы не позволяете кариесу разрушить ваши зубы, а значит, сохраняете их красоту и здоровье.
- Одним из самых недорогих и распространённых методов приобретения белоснежной улыбки является отбеливающие пасты. К сожалению, ими нельзя пользоваться постоянно, т.к. вещества, входящие в их состав, истончают зубную эмаль.
- Наши предки, не имея разнообразия зубных паст, для чистки зубов использовали золу. Сегодня золу заменяет активированный уголь. Для чистки зубов активированным углём, его нужно растолочь до порошка, обмакнуть в него мокрую зубную щётку и почистить зубы в течение трёх минут. После чего прополоскать рот.
- Для отбеливания зубной эмали дома можно использовать пищевую соду, но только в разбавленном виде (содовый раствор). Этот способ не принесёт вреда вашим зубам, если применять его один раз в неделю (не более двух-трёх недель), иначе эмаль зубов начнёт разрушаться.
- Не забывайте использовать пищевую нить после каждой трапезы. Она поможет избавиться вам от мелких кусочков еды в зубах.
- Употребляйте свежие овощи. Такие овощи как морковь, сельдерей, редис или брокколи помогут вам приобрести свежее дыхание и избавят от налёта на зубах. Исключите из своего рациона или сократите до минимума продукты, в состав которых входят красители. Например, красное вино, кофе, горчица, соки или ежевика.
- Знайте, вы всегда можете воспользоваться помощью аптек и специализированных магазинов, где продаются специальные гели и пластины для отбеливания зубов дома.
Гели лучше всего наносить на ночь и результат от их использования вы вскоре увидите, при чём он сохранится на достаточно длительный срок. А вот эффект от применения специальных пластин для отбеливания зубов, увы, продлится недолго.
- Не верьте рекламе, что жевательная резинка сможет сделать вашу улыбку белоснежной. Ничто не счистит налёт с ваших зубов и не придаст дыханию свежесть так хорошо, как правильно подобранная зубная щётка.
А главное помните! Ваша улыбка – это самый эффективный способ показать окружающим свою красоту и обаяние! И чтобы в будущем не потерять свою белоснежную улыбку, не забывайте о регулярном посещение врача-стоматолога. www.parodent.com.ua http://www.parodent.com.ua – это превосходны выбор для тех, кто заботиться о здоровье своих зубов.
Дата размещения: 12-06-2015, 14:40
- Раздел: Советы на все случаи жизни