Кефирная маска для лица

• ретинол, эффективно замедляющий процесс увядания кожи, поскольку активизирует выработку коллагена;
• тиамин, позволяющей кефирной маски для лица снимать любые воспаление и эффективно успокаивать раздражения на коже;
• рибофлавин, дарующий коже эластичность, разглаживающий морщины;
• ниацин, отбеливающий пигментные пятна, увлажняющий сухую кожу, заботящийся о чувствительной.
Хотите сделать цвет своего лица лучше, мечтаете освежить свою кожу – кефирная маска действительно может справиться с этим: смешайте чайную ложку кефира, столько же морковного сока, свежего мелкого творога и растительного масла, нанесите состав на чистую сухую кожу и оставьте на пятнадцать минут, умойтесь прохладной водой и оцените результат.
Хотите вновь иметь молодую кожи, мечтает восстановить уставшую: по чайной ложке смешайте кефир, творог, молоко и мед, нанесите состав на лицо и оставьте на полчаса. Маска смывается молоком, затем лицо ополаскивается прохладной водой, а затем на неё можно нанести питательный крем.
Польза разгрузочных дней, на обычном кефире
Разгрузочный день на обезжиренном кефире, несмотря на мнение некоторых экспертов, более полезен не для того, чтобы похудеть, а для улучшения, оптимизации пищеварения. Из-за своих свойств, кефир очень эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Для многих обжорок, которые имеют проблемы с постоянным перееданием, кефирная диета, как правило, оказываются слишком жестоким испытанием. Причем разгрузочные дни наоборот провоцируют желание есть всё больше, усиливают аппетит, следующий день проходит под давлением переедания. Так что не переусердствуйте.
Дата размещения: 27-01-2015, 13:37
- Раздел: Хозяюшка